Les minéraux sont des éléments inorganiques essentiels à la santé, nécessaires pour diverses fonctions corporelles. Ils incluent le calcium, le fer et le potassium, et doivent être consommés par l'alimentation.
Le calcium est un minéral important pour la santé des os et se trouve dans les produits laitiers.
Les minéraux sont des éléments inorganiques essentiels à la santé, nécessaires pour diverses fonctions corporelles. Ils incluent le calcium, le fer et le potassium, et doivent être consommés par l'alimentation.
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